دفتر معجزات_مهدی شاکریان

از وقتی من این دفتر رو تو زندگیم آوردم و سعی کردم اصولشو رعایت کنم  شاهد معجزات زیادی تو زندگیم شدم و هر اتفاق خوبی که دوست داشتم برام افتاد

به این صورت که من یه دفتر درست کردم و هر شب بیست دقیقه به خلق این معجزات می پردازم

پنج دقیقه اول تمام اتفاقات خوبی که در طول روز برام افتاده و تمام موفقیت های کوچیکمو ثبت میکنم و حتما اولش با جمله شکرگزاری شروع میکنم

از هر چیزی که شکرگزاری بکنید تو زندگیت گسترش پیدا میکنه

برای همینه که قدیمیا میگن شکر نعمت نعمتت افزون کند

دومین کاری که باید بکنیم اینه که بنویسیم درس امروز چیه و چی آموختیم؟

مغزتون رو شرطی بکنید که همیشه دنبال این باشید که یه چیز جدید بیاموزید

سومین مطلب تجربه امروز، کارهایی که باید انجام میدادین و انجام ندادین رو بنویسید

چهارمین چیزی که تو دفترتون باید ثبت کنید فهرست اقدامات فردا هست

وقتی شما شب اقدامات فردا رو مینویسید ضمیر ناخودآگاهتون در مورد اینکه چطور این کار به نحو احسن انجام بشه برنامه ریزی میشه

اقداماتی که شما شب قبل یادداشت کردین

 اغلب به صورت ناخودآگاه روز بعد انجام میشه